uçuk etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
uçuk etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

29 Temmuz 2009 Çarşamba

Bebekler uçağa binebilir mi


İşte ailelerin çok merak ettiği bu sorunun cevabı...
Bebekle yapılacak uçak yolculuğunun bir çok aileyi endişelendirdiğini belirten VKV Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü’nden Dr. Hilda Çerçi Özkan, bir haftadan büyük sağlıklı bir bebeğin uçağa binmesinde sakınca olmadığını söyledi. Uçakla seyahat edecek olan bebekli ailelerin endişelenmemeleri gerektiğini belirten VKV Amerikan Hastanesi Pediatri Bölümü’nden Dr. Hilda Çerçi Özkan, "Uçakların içindeki basınç genellikle 250 metre yükseklikteki atmosfer basıncına ayarlanır. Sağlık sorunu olmayan kişiler ve hatta yenidoğan bebekler 250 metre yüksekliğe ayarlanan kabin içi basıncında hiçbir problem yaşamazlar" dedi. Bir çok havayolu şirketi bir haftadan küçük bebeklerin uçuşunu acil tıbbi bir neden olmazsa kabul etmez. Bazı havayolları ise bebek bir haftadan küçükse uçmasında sakınca olmadığına dair doktor raporu isteyebilir.


Uçak yolculuğunun sakıncalı olduğu durumlar nelerdir?

İleri derecede kansızlığı olan, doğumsal kalp hastalığı, ağır akciğer hastalığı gibi hastalıkları olan kişilerin uçak yolculuğu sakıncalı olabilir. Bu kişilerin uçakla seyahat öncesi mutlaka doktoruna danışması önerilir. Aktif enfeksiyonu olan çocukların hem kendileri için hem de diğer yolculara da enfeksiyonu bulaştırabilecekleri için çok zorunlu olmadıkça iyileşene kadar uçmaması gerekir. Özellikle bir kulak enfeksiyonu varsa kabin içi basınç değişiklikleri şiddetli kulak ağrılarına yol açabilir. Sinüzitli çocuklarda da aynı şekilde şiddetli baş ağrıları oluşabilir. İshali olan çocukların uzun süren uçak yolculuklarında sıvı kaybedebileceği için ishal düzelene kadar uçmaları önerilmez.

Uçak yolculuğu enfeksiyon riskini artırır mı?

Bebekler için uçak yolculuğunun enfeksiyon açısından riski artırdığı yönünde kesin bir kanıt olmasa da yolculuk sırasında kabin içi havanın sürekli sirkülasyona girmesi, çok sayıda kişinin dar ve kapalı bir alanda bulunması. Kabin içi havanın kuruluğunun enfeksiyonların bulaşması açısından kolaylaştırıcı faktör olabileceği düşünülüyor.


Bebeğinizle daha güvenli bir uçak yolculuğu yapabilmek için:

Uçak temizliği gece yapıldığından, sabah uçuşlarını tercih edin.

Yakınınızda hasta bir kişi oturuyorsa ve başka boş yerler varsa oraya geçin.

Uçağın kalkış ve inişlerinde kabin memurlarının direktiflerine göre mutlaka bebeğinizi kucağınıza alın ve ona da kemer takın.

Kulak ağrısını önlemek için kalkış ve inişlerde ya emzirin ya da biberon verin. Emme hareketi orta kulak basınçlarının eşitlenmesini kolaylaştırır ve bebeği rahatlatır. Daha büyük çocuklara da sevdikleri içecekler içirilmesi ya da ciklet çiğnetilmesi de aynı etkiyi sağlar.

Bebeğinizin tıbbi sorunları varsa, doktoruna danışmadan uçak yolculuğu da dahil hiçbir yolculuğa çıkarmayın.

kadinca.net

13 Şubat 2008 Çarşamba

U-Ü Harfi ile Başlayan Hastalıklar

Uçuk

Dudakta veya burun kenarında hafifçe şişmiş, kırmızı ve ağrılı bir leke şeklinde beliren bir hastalıktır. Nedeni, tükürükte bulunan bir çeşit virüstür. Daha ziyade ateşli hastalıklar ve soğuk algınlığı sırasında görülür. Tıp dilinde herpes simplex denir.

Dudak veya burun kenarında meydana gelen kırmızı lekeler, bir süre sonra su toplar, küçük kabarcıkar meydana gelir. Birkaç gün sonra da sararırlar ve kabuk bağlarlar.

Ur

Vücudun herhangi bir yerinde görülen şişliklere halk arasında ur, tıp dilinde ise tümör denir. İyi huylu, kötü huylu ve iltihabi olmak üzere üç çeşidi vardır.

Uykusuzluk

Tıp dilinde insomnia denilen uykusuzluğu doğuran nedenler çeşitlidir. Örneğin yorgunluk, mide şişkinliği, hazımsızlık, zayıflatıcı veya uyarıcı ilaçlar, fazla sıcak, rahatsız edici ışık, gürültü sinir bozukluğu, fazla miktarda çay, kahve veya sigara içmek, ağrılar, kalp veya akciğer hastalıkları, ateş, kaşıntı, günlük olayların etkisi, yatağın uygun olmaması, tedirginlik gibi nedenler uykusuzluğa neden olur.

Uykusuzluğu doğuran nedeni bulmak gerekir.
Basit uykusuzluklarda yatmadan önce sigara, çay, kahve gibi şeyler içmemek, müzik dinlemek, yatak odasını havalandırmak, bir bardak sıcak süt içmek ve sıcak banyo yapmak çok faydalıdır.

Uyurgezerlik

Tıp dilinde somnambülizm adı verilen bu hastalıkta hastanın şuuru uykuda olduğu halde, duyu organları uyanıktır. Belirtileri hastaya göre değişir. Bazıları uykularında gezer; bazıları ise uykularında konuşur, bağırır, el ve kol işareti yapar.

Uyandıkları zaman da uykularında yaptıklarını hatırlamazlar. Daha çok ruhsal bir bozukluğun ifadesidir. Ayrıca başından yaralanmış olanlarda, kanlarındaki şeker oranı düşük veya beyin damarlarında sertleşme olanlarda da uyurgezerlik görülebilir.

Bazı kimselerde ise genetiktir. Uykuda gezen hastaların devamlı olarak ailesi tarafından kontrol altında tutulması, başına gelecek herhangi bir kazayı önlemesi açısından faydalıdır.

Uyuz

Serkopt denilen gözle zorlukla görülecek kadar küçük olan uyuz böceğinin, üst derinin altına girerek meydana getirdiği kaşındırıcı ve bulaşıcı bir deri hastalığıdır.

Özellikle el, bilek, parmak araları, koltuk altları, karın bölgesi ve kaba etlerde şiddetli kaşıntılar ve çizgi şeklinde yaralar görülür.
Yapılacak ilk iş hastanın ve ilişkide bulunduğu kimselerin bütün çamaşırlarını, elbiselerini, yatak örtü ve çarşaflarını yıkamaktır.

Üremi

Karaciğerde meydana gelip, kan vasıtasıyla böbreklere taşınan ve idrarla dışarı atılan zararlı maddelere üre denir. Ürenin, idrarla dışarıya atılmayıp, vücutta kalmasından meydana gelen hastalığa da üremi denir. Nedeni, böbrek hastalıkları ve prostat büyümesidir.

Hastada devamlı baş ağrısı, görme bulanıklığı, hıçkırık, gündüzleri uyuma ihtiyacı ve geceleri de uykusuzluk görülür. Vakit kaybetmeden tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Ayrıca tedaviye yardımcı omak amacıyla hastanın üşütmemesi, yorulmaması, düzenli beslenmesi, sigara veya alkolü bırakması gerekir.

Üşümek

Bazı kimseler, üşümeyi gerektirecek hastalıkları olmadığı halde üşüdüklerinden yakınırlar. Bu şikayetleri, kalorisi yüksek şeyleri yemekle geçer. Ayrıca aşağıdaki reçeteleri uygulamak da faydalıdır.

21 Ocak 2008 Pazartesi

Dudak bakımı

Sağlıklı, pürüzsüz ve göz alıcı dudaklar için kozmetik ürünlerine servet dökmenize gerek yok. Evdeki malzemelerle hazırlayabileceğiniz dudak kremleri ve parlatıcılarla hem dudak bakımınızı yapmış olacak hem de paranızı cebinizde tutacaksınız.

Dudak bakımı

Uçuk kremi: 2 çorba kaşığı taze doğranmış adaçayını 2 çorba kaşığı mor menekşe yaprağı ve 4 çorba kaşığı badem yağı ile karıştırarak ağzı tıpalı küçük bir şişeye koyun. Etiketleyerek ılık bir yere kaldırın ve 1 ay boyunca bekletin. Bu süre içinde şişeyi her gün çalkalayın. 1 ay sonra karışımı bir kasenin içine boşaltın ve birlikte eritilmiş 4 çorba kaşığı badem yağı ile balmumunu katın. Soğuyana kadar çırpın ve hava geçirmeyen bir şişenin içine koyarak soğuk bir yerde muhafaza edin. Bu krem uçuklarınızın sızısını dindirecek, şiş ve çatlak dudaklarınıza iyi gelecektir.

Balmumlu Lip Balm

2 çorba kaşığı balmumu
1 çorba kaşığı hindistancevizi yağı

Malzemeleri benmari usülü eritin ve hala sıcakken bir şişe ya da kaba dökün. Soğudukça sertleşecektir. Düzenli olarak dudaklarınıza sürerseniz, çatlamalara karşı koruyacak ve nemlendirecektir.

Çikolatalı dudak parlatıcısı
1 ya da 1/2 tatlı kaşığı kakao yağı
1/2 tatlı kaşığı hindistan cevizi yağı
1/8 tatlı kaşığı E vitamini yağı
1/4 tatlı kaşığı rendelenmiş çikolata ya da 3 küçük çikolata parçası

Kakao yağını, hindistan cevizi yağını ve E vitamini yağını iki katlı tencerede (double boiler) ya da mikrodalgada eriyene kadar ısıtın. Rendelenmiş çikolatayı katın ve iyice eriyene kadar karıştırmaya devam edin. Pürüzsüz hale geldikten sonra küçük bir şişenin içine koyun ve soğuduktan sonra dilediğiniz sıklıkta kullanın. Dudaklarınız ışıl ışıl parıldayacak ve gözleri kamaştıracak.

Kakao yağlı ve naneli Lip Balm

1 ya da 1/2 çorba kaşığı kakao yağı
1 ya da 1/2 çorba kaşığı rendelenmiş balmumu
3 tatlı kaşığı bitkisel yağ (bir tanesini seçin: badem, kayısı, avokado, sızma zeytinyağı, kenevir, jojoba, hintyağı)
Nane yağı

Kakao yağı ve balmumunu yavaşça mikroldalgada ya da iki katlı tencerede (double boiler) eritin. İçine bitkisel yağ katıp iyice karıştırın. Ardından birkaç damla nane yağı damlatın. Şişeye boşaltmadan önce soğumasını bekleyin. Kıvamını test etmek için bir kaşığa birkaç damla damlatarak, 3-4 dk buzdolabında bekletin. Sonra dudaklarınıza sürün. Daha yumuşak bir lip balm için, biraz daha yağ ekleyin. Daha sert isterseniz, balmumu katın.